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寒暖差疲労でギックリ腰増加中
GW明けも引き続き
寒暖差疲労からの
ギックリ腰や肩こり、
頭痛、五十肩など
筋肉や関節痛の悪化を訴える
ご来院が増えています。
ヤバイ…と思ったら
まずは痛みの出る動きをしない。
硬くなっているからといって
ストレッチはしない。
揉まない。叩かない。
マッサージ機など
もってのほかです。
血行を良くしようなどと
長湯をしない。
そのうち良くなるだろう
と待っているうちに
悪化してしまいがちです。
以上のことを守り、
お早めにお問合せください。
早めの対処が長引かせない
秘訣です。
もっと早く来れば良かった(・_・;
ギックリ腰には鍼治療がオススメです。